ºê¸®´õ ±¸°½ºÇÁ·¹ÀÌ
[Á¦Ç°¼³¸í]
°¾ÆÁö¿Í °í¾çÀÌÀÇ Æ¯À¯ÀÇ ÀÔ¿¡¼ ¹ß»ýÇÏ´Â ³¿»õ¸¦ Á¦°ÅÇØ ÁÜ°ú µ¿½Ã¿¡ °¢Á¾À½½Ä¹° Â±â·Î ºÎÅÍ ¹ß»ýÇÏ´Â ¿À¿°¹°ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ¿© Ä¡¼®¹æÁö ¹× ÃæÄ¡¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ¾Ö¿Ïµ¿¹°ÀÇ ÀÌ¿Í ÀÕ¸ö¿¡ Àû´ç·®À» »Ñ·ÁÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. »Ñ¸®½Å ÈÄ ºÎºê·¯¿î Ä©¼ÖÀ̳ª ¼Õ°¡¶ô Ä©¼ÖÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ¸À»çÇÏµí ´Û¾ÆÁֽøé´õ¿í ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ¾òÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
[¿ë·®]
120m
ºê¸®´õ À̾Á¤Á¦
[Á¦Ç°¼³¸í] ½Ä¹°¼º ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇØ ¸¸µç ¹«ÀÚ±Ø ¼¼Á¤Á¦ÀÔ´Ï´Ù. ºê·¯´õ ±Í¼¼Á¤Á¦´Â ¾Ö¿Ï°ß ±Í¿¡¼ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¢Á¾ º´±Õ°ú ³¿»õ¸¦ ¾ø¾ÖÁÖ¸ç ¿°ÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ¾Ö°ßÀÌ ±Í¸¦ ±Ü´Â Çö»óÀ» ¹æÁöÇØ ÁÝ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¼¼Á¤Á¦´Â ±Í¿¡ ÀÖ´Â ±ÍÁö¸¦ ºÐÇØ ¿ëÇØ ½ÃÄÑÁÖ¸ç ÀÚ±ØÀÌ ¾ø¾î ¾ÈÀüÇÏ°Ô »ç¿ë ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
[»ç¿ë¹æ¹ý] ±Í¼Ó¿¡ 3~5¹æ¿ï ¶³¾î¶ß·Á ±Í¸¦ »ì¦ ¹®Áú·¯ ÁÖ¸ç Àá±ñ ±â´Ù¸³´Ï´Ù. ¸éºÀÀ̳ª ¾ÈÀüÇÏ°Ô Å»Áö¸éÀ» ÀÌ¿ëÇØ ±ÍÁö¿Í ¿ë¾×À» Á¦°ÅÇØ ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ±Í¿¡ ¿°ÁõÀÌ ÀÌ¹Ì ¹ß»ýÇÑ °æ¿ì³ª ÇǺκ´ÀÌ ÀÖÀ» °æ¿ì¿£ ¹Ýµå½Ã ¼öÀÇ»ç¿Í »ó´ãÀ» ÇÑ ÈÄ »ç¿ëÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
ºê¸®´õ À̾îÆÄ¿ì´õ
[Á¦Ç°¼³¸í] ºê¸®´õ À̾î ÆÄ¿ì´õ´Â ±Ó¼Ó¿¡ »Ñ·ÁÁÜÀ¸·Î½á ³¿¼¼¸¦ Á¦°ÅÇÔ°ú µ¿½Ã¿¡ ±ÓÅÐ Á¦°Å¿¡ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. »ç¿ëÇÏ½Ç ¶§¿¡´Â ¸ÕÀú ±Í ¼¼Á¤Á¦¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© °¢Á¾ ´õ·¯¿î °ÍµéÀ» ´Û¾ÆÁֽðí Àû´ç·®À» ±Ó¼Ó¿¡ ¹ß¶óÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ±ÓÅÐÀ» Á¦°ÅÇϽǶ§¿¡µµ ¹ß¶óÁֽŠÈÄ Á¦°ÅÇÏ½Ã¸é ½±°Ô ÅÐÀ» Á¦°ÅÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
[¿ë·®] 7g
ºê¸®´õ ¹èº¯À¯µµÁ¦
[Á¦Ç°¼³¸í] ºê¸®´õ ¹èº¯À¯µµÁ¦´Â ÇÑ Àå¼Ò¿¡¼ ´ë¼Òº¯À» °¡¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿Í ÁÖ´Â ´ë¼Òº¯À¯µµÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. ¹èº¯ÈÆ·ÃÀº ÁÖÀÎÀÇ °¢°íÀÇ ³ë·ÂÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÕ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ Çѹø¸¸ °í»ýÇϽøé Æò»ý Æí¾ÈÇÏ°Ô °¾ÆÁö¸¦ Å°¿ì½Ç ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ç½Çµµ ¾Æ½Ã°í °è½ÃÁÒ?
ºê¸®´õ Ä©¼Ö Ä¡¾à¼ÂÆ®
[Á¦Ç°¼³¸í] ºê¸®´õ Ä¡¾àÄ©¼Ö¼¼Æ®´Â Ä¡¾à 1°³¿Í Ä©¼Ö 1°³, ±×¸®°í ¼Õ°¡¶ô Ä©¼Ö 2°³°¡ µé¾î ÀÖ¾î ¸Å¿ì °æÁ¦ÀûÀÎ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ºê¸®´õ Ä¡¾àÀº ¾Ö¿Ïµ¿¹°ÀÇ Ä¡¾Æ¿¡ ÀÖ´Â Ä¡¼®°ú °¢Á¾ À½½Ä¹°À» È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇØ ÁÖ¾î Ä¡¼®¹æÁö ¹× ±¸Ã뿹¹æ, ÃæÄ¡¸¦ ¿¹¹æÇϴµ¥ ¸Å¿ì ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ä©¼ÖÀº µÕ±Ù ¸ð¸¦ »ç¿ëÇØ ÀÕ¸öÀ» ´ÙÄ¡Áö ¾Êµµ·Ï °í¾ÈÇßÀ¸¸ç ÀÕ¸öÀ» ¸À»çÁö ÇÏ´Â È¿°ú ¶ÇÇÑ ÀÖ½À´Ï´Ù. ºê¸®´õ Ä¡¾àÀº ¾Ö¿Ïµ¿¹°ÀÌ ¸Ô¾îµµ ÀÎüÇØ ¹«ÇØÇÑ Á¦Ç°À¸·Î ¾È½ÉÇÏ°í »ç¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ ½À´Ï´Ù.
[»ç¿ë¹æ¹ý] -óÀ½ »ç¿ëÇϱâ Àü¿¡ Á÷Á¢ ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ¾Ö°ßÄ¡¾Æ¿Í ÀÕ¸öÀ» ¸À»çÁöÇØ ÀûÀÀÇϵµ·Ï ÇØÁÝ´Ï´Ù. -3~4ÀÏ°£ÀÇ ÈƷñⰣÀÌ ³¡³ª¸é ¼Õ°¡¶ô Ä©¼Ö·Î ¹Ù²î¾î ´Ù½Ã 3~4ÀÏ°£ ÀûÀÀÇϵµ·Ï ÇØÁÝ´Ï´Ù. -¼Õ°¡°¢ Ä©¼ÖÀ» °ÅºÎÇÏÁö ¾Ê°Ô µÇ¸é ¸·´ë Ä©¼Ö¿¡ Ä¡¾àÀ» Á¶±Ý§ ´ÙÀ½ »ç¿ëÇØ ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. -»ç¿ëÈÄ °¡±ÛÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ¸ç ¾Ö¿Ïµ¿¹°ÀÌ ¸Ô¾îµµ ¹«ÇØÇϹǷΠ°ÆÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¼Åµµ µË´Ï´Ù.
[±¸ ¼º] ¾çÂÊÄ©¼Ö, Ä¡¾à, ¼Õ°¡¶ôÄ©¼Ö2°³
[»ç¿ë¼ººÐ] ź»êÄ®½·, ¾Ë¶õÅäÀÎ, ºñŸ¹ÎE, ÆÇÅäÅÙ»ê Ä®½· |